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Troisième méthode de type spirituel de l’école de maître TOHEI : Maintenir le point unique.
L’ Aïkido
7 avril 2011
Pratiquer l’aïkidô relaxé, hors toutes tensions psychophysiques (2/4).
L’ Aïkido
28 janvier 2011
Pratiquer l’aïkidô en gardant le poids en dessous (1/4).
L’ Aïkido
28 janvier 2011
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